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厳選した太もも痩せトレーニング動画です。毎日続けられるように作成しています。 このトレーニング動画と、「フォームローラーで太もも痩せ」https://youtu.be/8wehKiAbQIE  の動画で張りやむくみを解消するとさらに効果アップ間違いなしです!!おすすめです😊 ゆるめることと鍛えること、両方大切ですね♫ いつも見ていただきありがとうございます。 ヨガやピラティス、ボディメイクなどのレッスン動画、普段かんたんにできるリリース法など、私が今まで学んできたことを動画にすることでたくさんの方が健やかにいられるようお手伝いできたら嬉しいです。 よろしくお願いいたします。 ★チャンネル登録お願いいたします★ http://www.youtube.com/channel/UCS1MoaZ-1EnVeJpUaCHYqVw ★Instagramアカウント★ https://instagram.com/andyoga.yumi ★YUMI主宰のヨガスタジオ【AND STUDIO】★ http://and-studio.net/ #太もも痩せ #太もも細くする #太ももダイエット
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